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    四年级上册心理健康教育教案-第五课我自信，我成功｜辽大版

    时间：2021-05-13 15:04:46来源：小小文档网本文已影响人

    《我自信，我成功》 一、活动目的 1、通过活动，使学生了解自信心的含义及自信心对人的重要作用。

    2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

    3、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。

    二、重点 通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

    三、难点 帮助学生掌握培养自信心的方法。

    四、活动形式 童话剧表演、个人才艺表演、案例讨论与交流 五、活动准备 课件制作、动物头饰 六、活动对象 四年级学生 七、活动过程 （一）热身    游戏：提高注意力的游戏，“跟我说的做”“跟我做的做” （二） 感受自信 (1) 播放动画 （2）讨论。

    师：小百灵鸟开始为什么不敢唱歌？ 生：自卑心理在作崇。他觉得自己什么都不行。

    师：小百灵鸟后来成功了没有？为什么？ （3）你从这个故事中你能得到了什么？ 2.幻灯小故事：
    陈景润 爱迪生 邓亚萍 寻找名人的成功的首要条件：自信 师小结：自信就是一个人对自身能力的信心。一个人一旦有了充分的自信心，就可能产生强大的内驱力，燃烧智慧的火花，最终走向成功。来，就让我们一起大声说；
    “我自信，我能行”（幻灯） （三）寻找自信 教师小结：这个故事告诉我们只有不怕困难，勇敢地尝试，才有机会获得胜利。首先是对自己要有自信。自信就是自己相信自己。了解自己,悦纳自己.那我们了解自己吗? (1)寻找自信 其实我们每个人都有与众不同的地方,我们每个孩子都是一朵可爱的小花,那么下面就请大家在纸上把你自己的特长,优点,也就是你自信的地方在纸上写出来.今天，老师给大家一个机会，让同学们大大方方地在众人面前自我赞赏一番，让同学们更加了解我们自己,好吗? 学生自己寻找自信在纸上写出来 (小组同学轮流写别人优点) （2）分享自信 小组内分享,全班交流. 请有特长的学生演示自己的特长爱好，其他同学对其作肯定评议。

    鼓励各个同学争先恐后表现自己 师小结：领略了同学们的拿手绝活，分享了同学们成功的喜悦，我想我们在今后的学习、生活中，我们应多欣赏自己，不要吝啬表扬自己，同时，对他人也要给予积极、肯定的评价，使每个同学更加自信、自尊、自爱，身心健康地成长。

    老师这里有一些图片，我想请同学们来帮我来判断一下情境中的小朋友自信心的强弱程度。好不好? (四) 判断自信，提高自信。

    （出示课件）你对这个小女孩有什么要说的?假如是你,你敢吗? 课件一：
    （生：我认为图中的小女孩很有自信，敢在老师和同学面前表演，我很佩服她。） 师:敢于表现自己也是判断是否有自信的一个方面.如果我们都不去或不敢表现自己,那么别人就不知道你的才智,那我们可能就永远无法成功.所以我们要敢于表现自己. 课件二：
    对这个同学又怎么看? 假如是你，你能像他一样这么自信吗？ (生：我认为图中的小朋友虽然个子矮，但他不自卑，而是相信自已，不断刻苦练习，我想他肯定会成功。) 课件三 生：我认为图中的小朋友太没有自信了。

    师：你来帮帮他找回自信，你会怎样对他说呢？ 生：我会说，其实两次考不好，并不表示以后都考不好，只要有信心，认真复习，肯定能考好。

    师: 这种情况在我们学习当中是经常遇到的,其实一次失败没关系,只要找到失败的原因,并且去正确对待,更加努力去学习,相信最后总能成功的. 课件四：对这个同学怎么看? 生：不正确，因为打球肯定有输赢，只要多练，那么就一定能赢，我们要对自己有信心。

    小结：看来，通过刚才的讨论，大家已经知道了增强自信心的方法。

    当然增加的方法还很多,只要我们积极的去面对一切问题,那么所有的问题也就不是问题了.. 幻灯出示提高自信的方法 五、交流自己将如何提高自信 想一想我们自己还有那些地方做的不够好?还有那些不自信的表现把他写在纸上,交流你打算怎么做. （五）总结升华。歌曲《相信自己》 故事《自信——照耀我们成才的明灯》 俄国著名戏剧家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员，现在突然出演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。

    一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键；
    如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，他的大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。

    其实世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼·罗兰和狄更斯。然而，许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了，被什么埋没的？自卑！ 就像课开始的时候做游戏,一样，有的同学很自信，但是最后我们都学会了，那就说明世上无难事，只要我们去尝试，去努力,遇到困难不气馁，那就离成功越来越近了。

    我们小学生以后的路还很长,更应该积极树立起自信心，学会相信自己，悦纳自己，建立自信心。最后，我送给大家一首琅琅上口的儿歌，祝大家能找到自我，迎接挑战，实现人生理想！ （出示课件） 齐读儿歌 《我自信,我成功》；

        你在这点行，我在那点行 相信自己行，才会我能行. 说我行我就行 时刻牢记我能行. 我自信我成功, 自信伴我渡一生.

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